อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำผักและน้ำผลไม้ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ในหน้าร้อน ได้ทั้งชื่นใจ

อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำผักและน้ำผลไม้ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ในหน้าร้อน ได้ทั้งชื่นใจ ผักและผลไม้ ให้สารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะสารอาหารสำคัญอย่างวิตามินซี วิตามินอี วิตามินเอ และสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีส่วนช่วยให้ ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายแข็งแรง ยิ่งในช่วงที่ต้อง กักตัวเองอยู่บ้านในขณะที่มีการระบาดของ โรคโควิด-19 (COVID-19)เช่นนี้ การรับประทานเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ ก็อาจมีส่วนช่วยให้ สุขภาพดีและแข็งแรงได้ วันนี้มี น้ำผักและน้ำผลไม้ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มาฝากแก่คุณผู้อ่านทุกท่านให้ลองเอาไปทำดื่มกันให้ชื่นใจระหว่างที่หลาย ๆ คนอาจจะต้อง ทำงานที่บ้าน หรือ Work from home และช่วงที่ต้องอยู่บ้านนาน ๆ แบบนี้ค่ะ น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว น้ำผลไม้รสเปรี้ยวซาบซ่า เช่น น้ำส้ม น้ำแอปเปิ้ล เพราะมีวิตามินซีสูง และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยเสริม ภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง น้ำมะเขือเทศ การจะดื่มน้ำมะเขือเทศที่ดีที่สุดนั้น ควรเป็นน้ำมะเขือเทศที่มีการคั้นดื่มด้วยตนเอง มีการเตรียม วัตถุดิบที่มีประโยชน์เอง โดยมีสารอาหารสำคัญที่ดีต่อ ระบบภูมิคุ้มกัน คือ วิตามินเอ วิตามินซี และโฟเลต น้ำผักเคล หรือน้ำผักคึ่นฉ่าย […]

การให้อาหารสายยาง แก่ผู้ป่วยที่เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต

การให้อาหารสายยาง แก่ผู้ป่วยที่เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต การให้อาหารทางสายยาง ถือเป็นการรักษาทางการแพทย์ เพื่อให้ผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ ได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทั้งนี้การให้อาหารทางสายยางแก่ผู้ป่วย ต้องคำนึงถึงเรื่องของประเภทอาหาร เพระาผู้ป่วยแต่ละโรคนั้นต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน

ศูนย์อาหาร Magic Food Court ที่ตั้งอยู่บริเวณชั้น 1

ศูนย์อาหาร Magic Food Court ที่ตั้งอยู่บริเวณชั้น 1 Magic Food Court ร้านอาหารสุวรรณภูมิราคาถูก เริ่มต้นเพียง 25 บาท วันนี้จะมาแนะนำแหล่งร้านอาหารราคาถูกที่สนามบินสุวรรณภูมิกัน เหมาะสำหรับนักเดินทางแนวประหยัด ถ้าให้ไปซื้อร้านปกติที่ขายอยู่ที่สนามบินนั้น มื้อนึงต้องมี 200 บาทเป็นอย่างต่ำเลยครับ แต่เดียวผมจะบอกว่าร้านอาหารที่ว่าถูกนั้นตั้งอยู่ส่วนไหนของสนามบิน

ร้านอร่อย เริ่มต้น 2.5 เหรียญ สิงคโปร์ ศูนย์อาหาร Maxwell Food Centre

ร้านอร่อย เริ่มต้น 2.5 เหรียญ สิงคโปร์ ศูนย์อาหาร Maxwell Food Centre ที่นี่ได้ชื่อว่าเป็น ศูนย์อาหาร สิงคโปร์ ราคาประหยัด ยอดนิยมของสิงคโปร์ และนักท่องเที่ยวจากทุกมุมโลก เพราะรวมร้านอร่อย ราคาไม่แพง ลุงเด้งป้าไก่ เวลาไปสิงคโปร์ ก็ต้องไปฝากท้องไว้ที่ ศูนย์อาหาร Maxell Food Centre อย่างน้อย 1 มื้อใหญ่

อาหารสุขภาพ สำหรับบำรุงปอด เสริมความแข็งแรงให้ปอด

อาหารสุขภาพ สำหรับบำรุงปอด เสริมความแข็งแรงให้ปอด ปอดเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยฟอกอากาศให้ร่างกาย และสำคัญต่อระบบทางเดินหายใจของเรามาก ดังนั้นเราจึงไม่ควรให้ปอดได้รับอันตรายใด ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคปอด ทั้งโรคหอบหืด โรคปอดอักเสบ หรือมะเร็งปอดขึ้นมาได้ ซึ่งหนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพปอดง่าย ๆ ที่เราสามารถทำได้เองก็คือการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างอาหารต่อไปนี้ที่มีสรรพคุณบางอย่างที่ช่วยบำรุงปอดได้

ไอเดียจัดเลี้ยงนอกสถานที่ ธีม Christmas ฉลองทั้งที แฮปปี้

ไอเดียจัดเลี้ยงนอกสถานที่ ธีม Christmas ฉลองทั้งที แฮปปี้ ใช้ช่วงเวลาเฉลิมฉลองอย่าง จัดงานแต่งงานไปพร้อม ๆ กันก็เป็นไอเดียที่ดีค่ะ วันนี้เราจึงมีไอเดียจัดงานแต่งงานธีม Christmas มาฝากกัน สำหรับคู่บ่าวสาวที่มีแพลนแต่งงานช่วงฤดูหนาว หรืออยากแต่งงานช่วงคริสต์มาส